16 سپتامبر 2021
0
0

کارگاه آنلاین هدف‌گذاری مثبت

8 بازدید

اهداف و دست‌آوردها

هدف‌گذاری یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی است که هر انسانی باید برای رسیدن به موفقیت، نیک‌زیستی و شکوفایی در آن تبحر پیدا کند. امروزه به این موضوع بسیار علمی و دقیق پرداخته می‌شود و دانشمندان و محققان بیشماری با صرف منابع فراوان و یافتن بهترین شیوه‌ها و رویکردها در هدف‌گذاری، فاصله و تمایز آن را با روانشناسی زرد یا توصیه‌های نادرستِ رایج و غیرعلمی، به‌طور کامل مشخص کرده‌اند.

هدف این کارگاه آشنایی مخاطبان با مبانی، اصول و شیوه‌های هدف‌گذاری بر اساس یک نظریه علمی (روانشناسی مثبت) است که به اختصار به آن «هدف‌گذاری مثبت» گفته می‌شود. شرکت‌کنندگان با شرکت در این کارگاه و انجام تمرین‌های متنوع و جذاب،‌ می‌توانند اصول و شیوه‌های آزمون شده و کاملا کاربردی هدف‌گذاری مثبت را فرا بگیرند و با تمرین و به‌کارگیری آنها در حوزه‌های شخصی، خانوادگی و حرفه‌ای زندگی خود، قدم‌های استوار و مهمی به‌سوی موفقیت، نیک‌زیستی و شکوفایی خود و اطرافیانشان بردارند.

بخش اول: چه اهدافی را باید در زندگی دنبال کرد؟

  • به اهدافتان تعهد بدهید
  • چه نوع اهدافی را باید دنبال کنید؟
  • توصیه‌هایی برای پیگیری متعهدانه هدف

بخش دوم: چگونه هدفگذاری کنیم که به نیک‌زیستی برسیم؟

  • هدف‌گذاری و نیک‌زیستی
  • چگونه اهداف زندگی خود را انتخاب کنیم؟
  • چند توصیه علمی برای انتخاب اهدافی که از نیک‌زیستی شما حمایت کنند

بخش سوم: نقش غرقگی و امید در هدف‌گذاری مثبت

  • نقش غرقگی در هدف‌گذاری مثبت
  • نقش امید در هدف‌گذاری مثبت

بخش چهارم: هدفگذاری مثبت

  • هدف‌گذاری مثبت
  • تمرین جامع هدف‌گذاری

📌مدرس: امیر پهلونژاد

📌هزینه دوره: 35 دلار کانادا و درصورت پرداخت از طریق paypal چهار دلار هزینه transaction fee به مبالغ اضافه خواهد شد

📌زمان: ۲ جلسه آنلاین – ۶ ساعت


*هموطنان ساکن خارج از کشور برای ثبت نام میتوانند از همین طریق اقدام کنند.

آیا این مطلب را می پسندید؟
https://www.parhammehdian.com/?p=3368
اشتراک گذاری:
واتساپتوییترفیسبوکپینترستلینکدین

نظرات

0 نظر در مورد کارگاه آنلاین هدف‌گذاری مثبت

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

ده − هشت =

هیچ دیدگاهی نوشته نشده است.